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편두통, 두통을 없애고 건강하게 하려면 어떤 방법이 필요할까? 편두통(偏頭痛, Migraine) 편두통은 이름만봐도 머리가 지끈 지끈 아픈 통증을 말한다. 갑자기 눈뒷편이랑 한쪽 머리가 아픈걸 겪은적이 있을텐데, 편두통은 일차성 두통중 하나로, 치우칠 편偏, 즉 주로 머리의 한 부분만 통증이 생기는걸 편두통이라 한다. 편두통의 통증과 원인은 천차만별이라고 해서, 아직도 명확한 치료법은 없다고 보면된다. 소위 만성질환이라고..한다. 두통은 일차성 두통(Primary headache)과 이차성 두통(Secondary headache)으로 나뉘는데 일차성 두통은 두통 자체가 질병인 경우, 예를들어 긴장성·편 두통 등을 의미하고 이차성 두통은 여타 다른 질병이나 감염, 종양등에 의해 생기는 두통을 말한다. 더보기
이와 이 사이를 시원하게 닦아주는, 치간칫솔, 잇몸건강에 한발자국 앞으로(치간 칫솔 사용법, 사이즈, 잇몸, 벌어짐) 이와 이 사이를 시원하게 닦아 주는 치간 칫솔은 건강한 치아 생활에 필수품이 되어 가고 있다. 하지만, 치간 칫솔이란 단어도 생소한 사람이 많을 것이다. 치간 칫솔이라는 것은 무엇이며 어떻게 사용할까? 이와 이 사이를 시원하게 닦아주는, 치간칫솔, 잇몸건강에 한발자국 앞으로 1. 치간 칫솔이란 것은 무엇일까? 위의 그림과 같이 생긴 것이 치간칫솔이다. 그리고 현대인들에게 치간칫솔과 치실의사용은 선택이아니라 필수라고 전문의들은 말한다. 칫솔질을 아무리 잘해도 이와 이사이는 닦을수가 없기 떄문이다. 그리고 이는 치석을 유발하며 스케일링은 하지 않으면 충치로 발전하게 된다. 하지만 이런 상황을 사전에 예방해 주는 것이 치간칫솔이랑 치실이다. 재밌는 것은 치간칫솔 머리가 1자로 쭉 직선 모양으로 되어 있는 것은.. 더보기
42번이나 자신의 비행기를 부수고도 살아온 최고의 행운아. 닐스 에드바드 카타야이넨 Nils Edvard Katajainen 1919. 5. 31 ~ 1997. 1. 16 핀란드 역사상 최고의 "행운아" 또는 "불사신"이라 불린다. 왜 그렇게 불리는 것일까? 세계 격추수 1위 독일군 에리히 하르트만이 적군 비행기를 가장 많이 부쉈고 (총 352대 격추) 핀란드 에이스 1위 에이노 유틸라이넨이 단 한번도 적군에게 자기 비행기에 총알, 폭탄을 맞은적이 없다면 (피탄횟수 0, 격추수 96기) 닐스는 공군 역사상 자기 비행기를 가장 많이 박살내고도 끝까지 살아남았기 때문이다. 닐스는 어릴때부터 운빨이 엄청난 아이였다. 그 동네 사람들 회고에 의하면 친구들과 폐광에서 놀다가 폐광이 무너졌는데도 살아남았고 집에 불이 났는데도 살아나고 겨울호수에 빠졌는데도 안 얼어 죽고 살.. 더보기
세계의 다양한 흉가에는 어떤 것이 있을까?(반가라, 반가라, 에든버러성, 로즈홀, 애나벨 농장) 세상에는 다양한 흉가가 있다. 귀신이 나올 법한 다 쓰러져 가는 곳에서부터 뭔가 휘황찬란한 멀쩡한 장소까지 흉가는 정말 다양하다. 다양하게 있는 세계 속 흉가를 알아본다. 세계의 다양한 흉가에는 어떤 것이 있을까?(반가라, 에든버러성, 로즈홀, 애나벨 농장) 1. 반가라 반가라는 인도의 지역이다. 뉴델리에서 235km 떨어진 곳에 위치해 있다. 정확히 말하자면 반가라는 동네 이름이고 반가라 성이 흉가라고 할 수 있다. 반가라 성은 17세기에 지어졌는데, 만 싱 1세가 그의 손자인 마도 싱 1세를 위해 지어준 성이라고 한다. 만싱이 누구냐면 무굴제국 악바르 황제 궁정에서 9인의 보석으로 꼽히던 사람 중 한명이다. 이 반가라에 대한 2가지 전설이 있다고 한다. 1번째는 다음과 같다. 옛날에 이쁜 공주가 살았.. 더보기
평생 독신으로 살았던 인물들(엘리자베스 1세, 뉴턴, 몬테소리, 쇼팽) 그들의 특징. 독신의 유형에는 여러가지가 있다. 그리고 다양한 독신 유형을 대표하는 유명한 인물들이 있다. 권위형 독신주의자인 엘리자베스 1세부터, 초월적인 독신 유형을 가진 뉴턴까지 그 유형을 알아본다. 평생 독신으로 살았던 인물들(엘리자베스 1세, 뉴턴, 몬테소리, 쇼팽) 그들의 특징 1. 권위형 독신주의자 그 대표격은 영국의 여왕 엘리자베스 1세이다. 그녀는 국왕인 아버지가 어머니를 죽였다는 비극속에서 성장했다. 그래서 25세의 꽃다운 나이에 여왕이 됐으면서도 죽을 때 까지 혼자 살았다. 스페인의 왕 필리페 2세가 구혼했지만 '나는 영국과 결혼했노라' 라고 말한 일화도 있다. 엘리자베스는 영국의 권위를 지키기 위해 자신의 권위를 지키기 위해 평생을 독신으로 늙어간 것이지만 그녀의 심리적 배경에는 죽은 어머니를 동.. 더보기
부처가 말한 해탈이란 어떠한 것일까?(금강경) 해탈 = 물질계의 속박을 벗은 상태를 말한다. 속박의 대상은 무엇인 것인가? 바로 스스로 에너지 상태로 존재하며 영원불멸의 영혼 즉 붓다이다. 물질계의 속박인 = 일체 관념(생각)에서 벗어난 것. 바로 붓다이다. 즉 속박의 대상 = 붓다(육신) 즉 수많은 붓다들이 육신의 감옥속에 갇혀있는 세계가 바로 이 물질계이다. 즉 붓다라는 것은 무언가를 배워 얻어서 이루어지는 단계가 아닌것이다. 원래의 너 자신인 붓다를 세뇌하고 구속하는 장치, 육신의 욕심, 화냄, 어리석음이 촉수처럼 영혼을 휘감고 있는 것들이 허깨비임을 알아 모두 떨쳐내 버리면 그 순간그 자체가 붓다인 것이다. 붓다를 육신과 물질계에 구속하는 가장 큰 무기가 있다. 그것은 바로 '나'라는 생각이다. 나라는 생각으로 인해서 남이라는 것이 생겨나고 .. 더보기
축구 대표팀 감독과 치과의사를 투잡? 인구 33만명 아이슬란드의 재밌는 사실. 아이슬란드. 말 그대로 얼음의 땅이라는 이 나라는 유럽의 북쪽에 있는 작은 나라이다. 인구 33만명의 이 작은 나라는 유로 2016 전까지만 하더라도 유럽인이나 세계인의 주목을 받지 못하던 나라였다. 인구수가 국력과 비례하는 나라에서 33만명의 나라는 확실히 너무도 작았다. 하지만, 이 아이슬란드에 관해 흥미로운 사실들은 제법 많다. 축구 대표팀 감독과 치과의사를 투잡? 인구 33만명 아이슬란드의 재밌는 사실 1. 비요르크 아이슬란드의 자랑인 가수 비요르크이다. 인스타그램 팔로워가 아이슬란드 인구보다 많은 43만명이라고 한다. 그녀는 아이슬란드만이 아닌 유럽 많은 국가에서 사랑 받고 있는 가수이다. 대게 앨범 이미지를 보면 일본 느낌이 나는 겉표지 사진이 많다. 2. 온천 아이슬란드인들이 만나는 장소는 .. 더보기
모니터가 자꾸 꺼지면 버리지 말고 캐패시터를 교체해 보자. 모니터가 자꾸 꺼졌다 켜진다? 안 되는 것도 아니지만 그래도 이런 상태로 쓰는 것은 무리라면 다음과 같은 행동을 취해 보는 것은 어떨까? 모니터가 자꾸 꺼지면 버리지 말고 캐패시터를 교체해 보자 1. 캐패시터 모니터를 오래 쓰다보면 화면은 멀쩡한데 갑자기 혼자 꺼지거나 꺼졌다 켜졌다 반복하다가 죽어버리는 경우가 있다. 이러한 경우, 버리고 새로 살까 고민하다가 구글에 모니터 증상을 검색해보니 캐패시터의 문제일 가능성이 아주 높다고 나오는 경우를 볼 수 있엇다. 그래서 모니터를 일단은 까보는 것을 추천한다. 요즘엔 모니터들이 외관 깔끔하게 하려고 나사를 최소화하고 대부분이 플라스틱 이빨끼리 물리게 만들어놔서 까기 쉽지 않은것들이 많다. 가능하면 해당 모니터 회사명으로 유투브같은 곳에 검색해보고 해체하는 모.. 더보기

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